kebiasaan menambahkan gula kedalam susu anak sebaiknya dihentikan. meskpun dengan alasan supaya susu terasa lebih manis. inilah penjelasanya
gula mengandung sukrosa jenis disakarida dari karbohidrat simpleks. di sukrosa terkandung glukosa dan fruktosa. ada beberapa kerugian yang dialami jika sukrosa dikonsumsi anak-anak terlalu banyak.
pertama, menyebabkan karies gigi, karena sukrosa paling mudah difermentasi oleh bakteri stafiokokus mutan sehingga menyebabkan susunan asam yang membuat enamel
kedua, kekurangan gizi, karena sukrosa membuat membuat kenyang sehingga anak tidak mau makan,
ketiga,:asupan sukrosa yang besar membuat anak cenderung mendapat energi lebih besar di bandingkan dengan kebutuhan usia
gula mengandung sukrosa jenis disakarida dari karbohidrat simpleks. di sukrosa terkandung glukosa dan fruktosa. ada beberapa kerugian yang dialami jika sukrosa dikonsumsi anak-anak terlalu banyak.
pertama, menyebabkan karies gigi, karena sukrosa paling mudah difermentasi oleh bakteri stafiokokus mutan sehingga menyebabkan susunan asam yang membuat enamel
kedua, kekurangan gizi, karena sukrosa membuat membuat kenyang sehingga anak tidak mau makan,
ketiga,:asupan sukrosa yang besar membuat anak cenderung mendapat energi lebih besar di bandingkan dengan kebutuhan usia
0 komentar:
Post a Comment